Защита от инфекций при сахарном диабете

При заболевании "сахарный диабет" помимо осложнений несут в себе опасность инфекции, которые нас окружают в быту, особенно в общественных местах. При диабете иммунная система организма ослаблена, при этом восприимчивость к инфекциям организма диабетика возрастает в несколько раз. Для своей безопасности необходимо применять некоторые меры:

В сезон простуд и гриппа обязательно три раза в сутки смазывать носовые проходы оксолиновой мазью. Пользоваться ей можно и для улучшения дыхания через нос (перед сном). При этом отток слизи улучшается и носовые проходы очищаются.
Исключительно каждый раз по приходу с улицы тщательно мыть руки, лицо и носовые проходы с мылом, обезопасив себя максимально возможно от очень опасной и легко "приживающейся" у диабетиков инфекции - туберкулез.
Ногти всегда должны быть коротко острижены.
Если место или общество, в котором вы находитесь, вызывают у вас какие-либо сомнения в отношении гигиены - обработайте руки ватным тампоном, смоченном в спирте (можно применить спирт борный).
Выполняя данные рекомендации контролируйте свои эмоции, чтобы борьба с инфекцией не превратилась в фобию.
Употребляйте в пищу лук, чеснок, клюкву, лимоны, зелень. Рекомендуйте вашему эндокринологу назначить вам витаминный комплекс.